hatha 0

Mit takar a hatha jóga fogalma?

A hatha jóga magában foglalja valamennyi jógaféleség lényegét. Ugyanúgy, mint a rádzsa, csak a hangsúlyok különbözők. Mit jelent a hatha kifejezés? A szanszkrit ha azt jelenti: „nap”, „pozitív”, „aktív”, „férfias“; tha pedig: „hold”,...

joga3 0

Amit tudni érdemes a jóga és szimpátia kapcsolatáról

A szimpátia a jógában ugyancsak hangsúlyos élmény. Mélyebb és magvasabb, mint a „világi”, a hétköznapi rokonszenv, mert kiegészül ellentétében, az antipátiában. Az ellenszenv szükséges, gyakran építőerő lehet, és nem megvetendő rossz. A szimpátia...

szauna8 0

Mit érdemes tudni a gerendaszaunákról?

A föld felszíne fölé épített füstös szaunákat rendszerint fagerendákból építették. A különleges gerendacsapolási módszert a kereszténység kezdetén fejlesztették ki. Ez az építési módszer először Svédország északi részén jelent meg, majd innen terjedt el...

Víztisztítás.454.n2224 0

Igyunk tiszta vizet! – II. rész

A víztisztítás lényeges folyamat, melyre már az ókori civilizációk is nagy gondot fordítottak – Elég csak a kezdetleges csatornarendszerek kiépítésére gondolnunk. A manapság előszeretettel alkalmazott tisztítási eljárás a klórozás. A klór kiválóan elpusztítja...

szauna5 0

Milyenek voltak a legelső gödörszaunák?

A ház és a szauna kezdeti megjelenési formája tagadhatatlanul csak egy gödör volt a földben. A saami (lapp) nyelvben a „saun” szó eredetileg egy földbe vagy hóba vájt lyukat jelentett. Milyenek voltak az...

This is a longer caption. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. 0

Igyunk tiszta vizet! – I.rész

Az emberi test legbőségesebb nedve a víz. A testtömeg kétharmadát teszi ki. Az ismert bölcs gondolat szerint víz nélkül nincs élet, hiszen élelem nélkül akár hetekig kibírhatnánk, azonban víz nélkül 3 napig se!...

masszazs7 0

Hogyan végezzük a különféle nyomómasszázsfajtákat?

MASSZÁZS UJJPERCEKKEL Az ujjpercekkel végzett apró, körkörös mozgások nagyon mélyre hatóak. Alkalmazási területek: mellkas, tenyér és talp. Hüvelykujjunkkal mélyre ható, kis sugarú, körkörös mozgást végezzünk, miközben a bőrt az izom felett körkörösen eltoljuk....